食卓日記　「熱発」

600　起床

学院高校体育祭の日でしたがミッチーは熱発でダウン‼

体育祭もゲリラ豪雨で中止になったそうです。

朝食…野菜スープ、ゆで卵、スムージー

体重も筋肉もキープ

おっと　ミッチー 😯 

主治医のもとへ行ったところ、風邪をこじらせたそうです。

このあと…喘息も併発し未だに臥せっております。

1030　イオンでお買い物

1230　お昼は体育祭のために準備されたお惣菜を少々

午後からは「山本周五郎」の世界に浸ったあと業務連絡

1800　JOY FITで走り込み

夜も引き続き体育祭弁当の処理活動

2200　就寝