金曜日のカロリー計測

◆昼

中嶋部長と外回りの途中、おぐら本店に行きました

私は看板メニューのチキン南蛮にしましたが…

部長が狙ってたちゃんぽんは、本店にはなかったのであーる 😯 

おかずだけだったので…594Kcal

◆夜

いかくんと岡茶の個室でお食事会でした

冷しトマト

いかくんのためにイカ刺しをご注文しました

大好物のだし巻き卵

タン

よー　しゃべっておられましたよ

飲んでしゃべるばかりで…594Kcal

◆朝

朝はいつものモーニングセット…248Kcal

合計…1825Kcal…カーツ‼