フットの夜

昨夜はシュー様お手製の塩ラーメンでカーボローディング…と言っても運動をするのはみっちーで

わたしは単なる送迎係り…やめておくんだった…今年になって体重が1キロ増量

寒さのせいでしょうか、温かくてどっしりしたものばかり体が要求します 🙄 

今日からプチダイエットとトレーニング励まなきゃ 😎 

昨夜みっちーは社会人の強豪チームミストラルの練習会にお邪魔し

来週に迫ったUー18九州大会に向けてのトレーニングを積みましたよ

■本日の公開スケジュール■

相変わらずの多忙の中、すべての現場は回れませんが、午前中から3件のご葬儀に立ち会い

午後から外回り営業に出て、夕方はジムでトレーニングできたらと思っています

今日もいい日になりますように 💡