社長のブログ過去記事

2013/08/26
おはようございます。

13-8-26-01

 

新しい週は 雨でのスタートとなりましたね

 

ただいま お通夜と 新規の御葬儀依頼が重なり

自宅待機中です

 

 

昨日は…

 

 

午後からのご葬儀でしたので 

朝はゆっくりめにキックオフしました

メロン ぶどう 野菜スープ ヨーグルト コーヒー ミネラルウォーター

 

 

 

出勤途中

所用でゴルフのマッシーサンに立ち寄りました

 

 

 

出社後 葬儀シナリオの最終確認です

 

 

その後 常務と打合せ

こんな顔をしてますが 頼りになる人です

 

 

 

午後から アルテ高洲・大ホールでの葬儀司会

父の代から ご縁のある方でした

 

 

 

大塚食堂で遅めのlunch

塩サバ きのこハンバーグ サラダ 十穀米 お味噌汁

 

 

日が暮れてから30分ラン

60分ランをするつもりでしたが スタミナ切れでした

 

走った後は ストレッチと腹筋100回

 

 

PM730 おうちdinner

野菜たっぷりの冷製パスタ

リフティング

普段冷たいものばかり飲んでいるので

食事の時は お茶やコーヒーなど

温かいものを摂るように心掛けています

 

 

 

初めて観ましたが

おもしろかった

 

勧善懲悪の時代劇みたいですよね☆

 

 

 

昨日は珍しく「半沢直樹」流れで

ダラダラとテレビを観ました

 

たまにはいいですね

 

特にお笑いモノ

 

 

PM1100過ぎ

神棚の部屋に移り 眠りの儀式zzz…

 

 

今週も仕事や行事が目白押しで

充実した1週間になりそうです

 

季節の変わり目

体調に気を付けて がんばりましょうね