社長のブログ過去記事

2013/08/05
JOY FIT

13-8-5-02

 

昨日は雨でしたが 近くにジムがあると 便利ですねぇ

 

近くだから シャワーも 家に帰ってからでいいし…

 

 

 

昨日も 夕方30分ランと ストレッチしてきましたよ

 

 

2日に1回は 走るよう心がけています