今日はのんびりさせていただきます

am9:10　おはようございます

今日は二つの理由で朝からゆっくりしています

その理由とは

①サッカーW杯観戦で睡眠不足

２試合とも観ましたからね 😯

クロアチアはしたたかだった

カナリアの悲鳴が聴こえてきましたよ 😥

二男君は切り替えの名手

日本から早速メッシに乗り換えたようです

オランダが後半とった戦術でクロアチアが来たら

アルゼンチンやばいかもね… 😯 

ロングボールを放り込んで

高さで勝負と言うやつです 😎 

②コロナワクチンの５回目接種

昨日主治医のところで打ってもらいました

今回はオミクロン対応型なんだって

接種してから20時間経とうとしてますが

副反応は今のところ全くありません

今夜がヤマかなあ…

なんだか台風の接近に備えてる気分です

【頭痛のタネ】

年内に仕上げないといけない三大宿題

①終活セミナーのパワーポイント作り

②業界誌のインタビューの原稿作り

③全葬連のサービス安心度調査のアンケート

社員や事務局員のお陰で

なんとか目途が立ちました 😀 

【整える習慣】

読み切りました

要約すると…

毎日イキイキと生きる７つのレッスン

①窮屈な服や靴は選ばない

②食後の２時間は捨ててOK

③ゆっくり、静かに話す

④週一日は睡眠の日を作る

⑤食事は「腹6分目」

⑥次に行動する「一個」を決める

⑦自分の快適パターンを見つける

だそうで

私は5つだけ合格のようです

【この週のランチ】

８月22日の週

月曜日

日替わり弁当/麦わら帽詩

火曜日

ロータリーランチ/宮観

水曜日

焼き肉ランチ/サラン

木曜日

椎茸めし/宮崎駅弁当

金曜日

ラーメン/かま源

土曜日

チキン南蛮/きんなべ

日曜日

ラーメン/山小屋ラーメン

ノエル

「やっぱりとんこつラーメンが好きだじょ…

食べたことないけど…」

【お客様のお声】

毎日事前相談を承っております