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2021/08/04

人生が変わりつつあります

 

おはようございます。

宮崎市午前6時31分。

あいかわらずの湿気…スカッと晴れない毎日…

今年の宮崎の夏はどうかしてます…。

 

 

 

 

 

 

さて、今日ご紹介するのは、この1冊です。

 

 

まず、この本との出会いによって

確実に朝型人間になりました。

 

 

 

実践して4か月が経とうとしていまして、

午前5時から私の一日がスタートしています。

 

 

 

時間が有効に使えますし、

何と言っても心身ともに健康です。

 

 

 

私にはドンピシャの一冊でした。

 

 

 

 

 

 

ノエル

「朝5時からお散歩に付き合わされて

えらい迷惑だじょ…」

 

 

 

 

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