2019/08/15
筋トレ
8月15日AM6:14です。
どうやら台風も通り過ぎたようですね。
薄日の差す今朝の宮崎です。
台風の進路にあたる方は、
お気を付け下さい。
さて、葬儀社に盆休みはないわけでして、
今日も朝から社員面談と各現場視察がございます。
そうそう、会社の定休日はありませんが、
社員には月9日公休があるんですよ。
誤解なきよう 念のため:lol:
現在5件のお仕事を拝命しております。
ところで↓の写真ですが…
週2~3回はふたつのジムを使い分け、
筋トレとトレッドミルで走り込みをしています。
今日は走り込みの日です 😎
自重運動が一番キツイですわ 😯
ノエル「おとうたん…わらわの自重はどんなものでちゅかな…」
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