社長のブログ過去記事

2011/02/11
火曜の食卓

11-02-12(1)
あさ

ピザ フルーツ コーヒー ミルク。
当直が 連続受注で出動中のため しばらく電話当番。
出社後 午前中は本社で段取り 打合せ。

ひる



「大塚食堂」で 煮魚定食を頂いた後
歩いて アルテ桜ケ丘へ。
午後から 葬儀司会 故人の「あゆみ」執筆。

よる

マグロの竜田揚げ 真鯛の刺身 ポテトサラダ 豚肉の生姜焼き
ご飯1膳 味噌汁 黒豆 明太子 漬物。
基本的に 晩酌はしないので 夕食後ジムに行きトレーニング。
1晩で 1キロ減量に成功。