社長のブログ過去記事

2011/02/03
月曜の食卓

11.2.3(3)
あさ

トースト3切れ 温野菜 イチゴ コーヒー ミルク
前夜 夜のトレセンだったので 朝は軽めに。

ひる

天かうどん
天ぷら+天かす=天かうどん。
この日は 朝から 社内会議ふたつ。
午後も お客様のお宅で お別れの会の打合せ。
頭と のどを使う一日だった。

よる

豚汁 オムレツ 刺身 黒豆。
このところ 晩酌はまったくしない。
飲んだ日は ダウンタウンから 約1時間 歩いて帰る。
飲まない日は 食後 ジムに行って 約1時間 ジョギングとストレッチ。
この日は 万歩計 14,386歩を計測。
夜は JAZZを聴きながら熟睡。