社長のブログ過去記事

2011/01/29
水曜の食卓

11.1.29(2)
あさ

トースト2切れ  フルーツ  コーヒー  ミルク
いつものモーニングの後
職業訓練セミナーに 向う。
50分×2講座 必死で講師を務める。

ひる


五目汁そば
講座会場のホテル内の マンダリンで
中華ランチを頂く。

よる

魚料理各種
この後 ジムで一汗。
今週は 火?木 ノンアルコール。
毎晩 ジムで健康的に過ごす。