社長のブログ過去記事

2016/05/30
5/30 月曜の朝、午前5時半

おはようございます。

新しい週が始まりましたね。

月をまたぐこともあって

今週も仕事や経済団体活動、

社会奉仕団体活動、業界団体活動等

何かととおいそが氏です

そんなふうに

毎日スケージュールに追われる身ですが…

…一番の気分転換が

ジョギングで汗を流すことですね

この時期は天候が不順なので

ジムでのトレーニングが中心になっています

週に4~5回通っていますが

トレッドミルで30分ほど走り

あとは腹筋とストレッチを30分ほどこなしています。

今の私にとって

とても大切な時間です。

今日もいい日になりますように