社長のブログ過去記事

2013/07/22
冷しゃぶサラダでダイエット!

13-7-22-07

 

ゆうべは おうちごはん でした

 

冷しゃぶサラダを ポン酢と ごまだれ の二種で いただきました

たっぷりの夏野菜に 湯引きした豚肉…

 

もちろん ノンアルコール&脱炭水化物ね

 

 

お陰で 目標の 1週間で 2キロ減量に成功しましたよ