社長のブログ

2018/08/03
食卓日記

600 起床

 

700 朝食…スムージー  目玉焼き  野菜スープ…全国的に猛暑日が続いています。

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800 出社

 

午前中は自室に籠り書類整理や企画立案作業に没頭しました。こういう風に物事を考える時間は貴重です。

 

 

1130 昼食…コンビニ食材…レタス  煮卵  おから

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1200 広島通りのカットサロン矢野で染め染め…チョキチョキ

 

 

1330 外回り営業…この日も暑かった

 

 

1700 ソーマ宮崎で筋トレ…下北にある虎の穴で肉体改造。1ヶ月で3キロのダイエットに成功‼

 

 

1900 宮崎ロータリークラブの夜間例会が宮崎山形屋のアレッタで行われました。夜風にあたりながら楽しいひとときを過ごしました。

 

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2130 二次会…ささや

 

2300 帰宅…就寝