2018/07/22
食卓日記
6時起床 W杯の深夜観戦で朝が遅くなりました。
朝食はほぼ毎日同じもの。スムージー、目玉焼き、ミネストローネ
8時出社
8時半~10時 社内行事や担当者との打合せ
10時~ アルテ大淀に移動しお通夜会場の点検
11時 会頭の会社にお邪魔し諸々の打合せ
お話が盛り上がりお昼をはさみ13時まで続きました 😛
13時半 知人の写真展を訪れ気に入った作品を一枚購入しました。
15時 主治医の所で定期検診。今月の検査数値も良好でお薬が少し減りました。
17時 ミッチーのお迎え
18時 この日はおうち食
チキンサラダ ところ天 ゴーヤチャンプル アジフライ
19時~ ミッチーの自主トレに付き合いました
20時半 帰宅 シャワー
23時 就寝
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