社長のブログ

2018/01/28
筋トレの日々

↓の写真はソーマ宮崎での筋トレの様子です

 

 

最近のトレーニング状況はJOY FITやロードで週に20キロほど走り、最低週に1回は筋トレをするようにしています

 

 

お陰さまで細マッチョに一歩ずつ近づいてます

 

 

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本日もお仕事が忙しくなっていますが、お休みを頂いてみっちーのフットサルセレクションに行ってきます

 

 

今日もいい日になりますように 💡