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2017/11/08

ナイトラン

雨が上がるのを待って自宅近くをラン 💡 

 

日が暮れて暗い上に水たまりも多くて危ないので、予定を切り上げて6キロほどでフィニッシュしました。

 

これで今週の走り込みは終了。

 

あとは日曜日のレース本番を待つだけ。

 

明日からは筋トレを中心に調整しようと思います。

 

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