2017/09/04
金曜日のカロリー計測
◆昼
中嶋部長と外回りの途中、おぐら本店に行きました
私は看板メニューのチキン南蛮にしましたが…
部長が狙ってたちゃんぽんは、本店にはなかったのであーる 😯
おかずだけだったので…594Kcal
◆夜
いかくんと岡茶の個室でお食事会でした
冷しトマト
いかくんのためにイカ刺しをご注文しました
大好物のだし巻き卵
タン
よー しゃべっておられましたよ
飲んでしゃべるばかりで…594Kcal
◆朝
朝はいつものモーニングセット…248Kcal
合計…1825Kcal…カーツ‼
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