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2017/07/30

夕餉

今夜は生ハムサラダ  かまぼこ  たまご豆腐

 

午後にミルク金時を食べたのでビールはがまん😫

 

しめて395Kcal

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日計で1395Kcal

 

目標達成‼️

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